Archive for the ‘ roberto citarella ’ Category

ORE 12.00 CHECK POINT DI MONTAGGIO

Ore 12.oo arrivo al check point di Montaggio. 163esimo Km più del 20% del percorso è già stato fatto

Pausa di un ora e mezza. Linguine al pesto per Tallarita !!! Adesso si va verso Sestri Levante, 61 Km. Parigi secondo in classifica, dopo un consulto con il Dottor Roberto Citarella, decide di ritirarsi per un trauma distorsivo alla caviglia.

ORDINE DI ARRIVO A GAVI

ARRIVO A GAVI

Ore 1,28 : Tallarita

Ore 3,07 : Parigi

Ore 3,07 : Rovera

Ore 6,10 : Caporaso e altri

PARTENZA DA GAVI

Ore 7,45 : Parigi

Ore 8,00 : Tallarita

Gli altri dormono!

145esimo Km : inizio discesa da Pian Dei Grilli: Tallarita fa la discesa in “retromarcia” per rilassare i quadricipiti e salvaguardare i metatarsi

Passaggio nella provincia di Genova: ridotto a 2 minuti lo svantaggio da Parigi

Gli unici inconvenienti sono causati dall’imbranato autista del Camper !!!

ORE 19.35 CHECK POINT DI MASIO (AL)

Ore 19.45 check point di Masio (AL). Percorsi 83 Km da Torino e il nostro Anyonio Tallarita è Primo arrivato! Adesso doccia, piatto di pasta e si riparte per Gavi (AL). Arrivo previsto per le 24.00

Ore 23.00 Bosco Marengo 107esimo Km. Inizia la salita verso Gavi, 22Km, 600 metri di dislivello: orario stimato per l’arrivo ore 02.30

ORE 1.27 arrivo al campo sportivo di Gavi. Antonio Tallarita farà una Tecar ed un massaggio Total Body e una doccia. Mangerà in seguito un pasto ricco di carboidrati e frutta. Riposo di 5-6 ore e poi si riparte.

75ESIMO KM: SI ENTRA NELLA PROVINCIA DI ALESSANDRIA

Antonio Tallarita dopo 75 KM entra nella provincia di Alessandria

ORE 14.20 TALLARITA IN TESTA!

Villanova d’Asti, Tallarita (destra della foto) in testa!

Primo stop. Rifocillamento + massagio e poi via di nuovo di corsa!

 

Uscita da Asti